Naprapatmästarna
Naprapat & Massage på Östermalm – Din klinik i centrala Stockholm
Välkommen till Naprapatmästarna – din naprapat på Östermalm i Stockholm.
Vi behandlar ryggskott, nackspärr, ischias, axelsmärta, artros och idrottsskador med naprapati, massage och individanpassad träning. Med legitimerade terapeuter och en modern klinik nära Stureplan erbjuder vi snabb hjälp och långsiktiga resultat.
Boka tid online – få professionell hjälp redan idag.
Våra behandlingar – Naprapati & Massage i Stockholm
Vi erbjuder evidensbaserad naprapati, massage och rehabilitering – mitt på Östermalm, i hjärtat av Stockholm. Vårt behandlingsutbud omfattar allt från klassisk naprapatbehandling och djupgående massage till idrottsrelaterad vård och individuellt anpassad träning.
För dig med mer komplexa eller långvariga besvär erbjuder vi även längre naprapatbehandlingar med fördjupad analys, behandling och rehabiliteringsplan – för att skapa hållbara resultat över tid.
Med ett helhetsperspektiv på kroppen anpassar vi varje insats efter dina behov, mål och fysiska förutsättningar. Målet är alltid att minska smärta, öka rörlighet och hjälpa dig till långsiktig hälsa.
Vill du veta mer om våra behandlingar eller boka tid?
-
Hos Naprapatmästarna erbjuder vi specialiserad naprapatbehandling som fokuserar på att adressera och lindra skelett- och muskelrelaterade problem. Genom en kombination av grundlig diagnostik och individuellt anpassade behandlingsmetoder, strävar vi efter att ge en omfattande vårdupplevelse.
Vår breda metodik innefattar tekniker som ledjusteringar, mobilisering, triggerpunktsbehandling, och skonsam stretching, kompletterat med avslappnande massage. För de som söker ännu djupare lindring, erbjuder vi även avancerade alternativ såsom medicinsk akupunktur och innovativ stötvågsbehandling.
-
Upptäck vägen till djupare avkoppling och återhämtning med vår vetenskapligt baserade massageterapi hos Naprapatmästarna. Vår terapeutiska massage är inte bara en lindring för stress, muskelspänningar och smärta, utan den är också stödd av aktuell forskning. Vi anpassar varje behandling för att erbjuda optimalt välmående och återhämtning, och använder tekniker som effektivt adresserar dina specifika behov.
-
Vår idrottsmassage hos Naprapatmästarna är idealisk för dem som upplever djupa muskelspänningar, särskilt hos aktiva individer och idrottare. Denna specialanpassade behandling syftar till att inte bara lindra spänningar, utan också att främja återhämtning och förbättra prestation. Dessutom ger idrottsmassagen möjlighet att nyttja friskvårdsbidrag, vilket gör det till ett tillgängligt alternativ för alla som strävar efter en balanserad och hälsosam kropp.
-
Hos Naprapatmästarna adresserar vi Severs syndrom, en vanlig orsak till hälsmärta bland idrottsutövare, genom skräddarsydda ortopediska hälkoppar. Vår expertis inom diagnos och tillverkning av dessa individanpassade hälkoppar syftar till att effektivt lindra smärtan och främja en sund fotfunktion. Vårt mål är att ge dig den stöd och komfort som behövs för en smärtfri idrottsaktivitet.
Personal
Karl Spångberg – Leg. Naprapat
Mitt namn är Karl Spångberg, legitimerad naprapat med en passion för hälsa och träning. Min entusiasm för detta område har utvecklats genom mina erfarenheter från elitidrott och min tid som yrkesmilitär inom Försvarsmakten, där jag har utfört en mängd olika uppdrag. På Naprapatmästarna är mitt mål att erbjuda en personlig och holistisk vårdupplevelse, där vi tillsammans skapar en behandlingsplan som är skräddarsydd för dina specifika behov och mål.
Välkommen till Naprapatmästarna – jag hoppas vi ses snart
-
Är smått beroende av tyngdlyftning och alla sporter som innehåller en boll som man kan jaga.
Har köpt land i Skottland enbart för att kunna kalla mig Lord.
Grillar så ofta jag kan.
Blir aldrig för gammal för Disney.
Simon Nyberg – Naprapat
Jag heter Simon Nyberg, en engagerad naprapat med ett starkt driv att hjälpa dig att nå ditt bästa fysiska jag. Med en empatisk och lyhörd inställning, utformar jag skräddarsydda behandlingsplaner som inte bara lindrar smärta, utan också stärker din långsiktiga hälsa och ditt välbefinnande.
Min metodik bygger på noggrannhet och evidensbaserad vård, vilket gör att du kan känna dig trygg i att du är i goda händer när du arbetar mot dina hälsomål.
Jag ser till att varje individ får en unik vårdupplevelse som verkligen gör skillnad. Oavsett om du vill återhämta dig från en skada, förbättra din rörlighet eller bara må bättre i vardagen, är jag här för att hjälpa dig.
Välkommen till Naprapatmästarna – jag hoppas vi ses snart
-
– Jag är en riktig matälskare och njuter av allt från gourmetmat till enkla hemmarätter.
– Jag har en ambition att lära mig spela ett musikinstrument, kanske gitarr eller piano.
– Under en period bodde jag i Norge där jag också spelade handboll på elitnivå.
– Trots min bakgrund som idrottare, är jag lika stel som ett kylskåp.
Madelene Schefström – NaprapatStudent
Mitt namn är Madelene, och jag går mitt sista år på Naprapathögskolan med en stark passion för hälsa, rörelse och att hjälpa människor att må bättre. Min nyfikenhet på kroppens funktioner och min kärlek till träning har drivit mig att välja naprapati som yrke. Under min tid som gruppinstruktör och genom min praktiska erfarenhet av behandlingar, både med massage, manipulation, stretch och dry-needling, har jag utvecklat en djup förståelse för individens unika behov.
Jag tror på en behandling som är individanpassad för dig som person – utformad efter dina förutsättningar, förväntningar och mål. Med en solid grund i evidensbaserade behandlingstekniker strävar jag som terapeut alltid efter att ta dig ett steg närmare en smärtfri vardag.
Jag vill skapa en vårdupplevelse som är både personlig och professionell. Tillsammans kommer vi att utforma en plan som hjälper dig att nå dina mål, vare sig det handlar om att lindra smärta, förbättra rörligheten eller uppnå en mer balanserad vardag. Jag ser fram emot att få vara en del av din resa mot bättre hälsa och välmående.
Välkommen till Naprapatmästarna – jag hoppas vi ses snart
-
Fun facts om mig:
– Jag kommer från en liten by på den norska landsbygden och älskar allt naturen har att erbjuda.
– Jag älskar att utforska nya aktiviteter och utmaningar, oavsett om det är surfning, boxning eller klättring – jag tror att man aldrig vet vad man gillar förrän man har gett det en chans!
– Matlagning är ett stort intresse för mig, och jag experimenterar ofta med nya rätter i köket. Jag har alltid något nytt i tankarna att testa till middag!
– Jag har blivit totalt biten av “crossfit-basillen” – enligt mig den roligaste träningsformen som finns, full av gemenskap, styrka och oändlig träningsglädje!
Hitta till vår Klinik
Sturegatan 34
114 36,
Stockholm
Öppettider
Måndag–Fredag
07:00–20:00
Lördag–Söndag
10:00–16:00